Tham khảo các mẹo sau nếu bạn muốn có giấc ngủ sâu, không
chập chờn trên chuyến bay dài.
1. Lựa chọn trang phục
Lựa chọn là từ khóa quan trọng cho giấc ngủ êm đềm. Việc đầu
tiên là lựa chọn trang phục khi lên máy bay. Nóng quá hay lạnh quá đều khiến
bạn khó ngủ. Cách tốt nhất là mặc trang phục co dãn, thấm mồ hôi và khoác thêm
một chiếc áo ngoài hoặc xin thêm chăn.
2. Lựa chọn cách giải trí
Để có giấc ngủ ngon trên máy bay, bạn cần phải bình tĩnh và
cố gắng gạt bỏ những tiếng ồn: tiếng động cơ, tiếng trẻ con khóc... Lựa chọn
chương trình để giải trí cũng rất cần thiết. Rất nhiều người xem phim hay các
chương trình trên màn hình vô tuyến máy bay để quên đi tiếng ồn. Tuy nhiên, đây
lại là lựa chọn không mấy đúng đắn.
Các chuyên gia khẳng định, ánh sáng xanh từ màn hình sẽ gây
ảnh hưởng không tốt đến giấc ngủ của bạn, hơn nữa, việc tập trung vào tình tiết
gay cấn trên phim khiến thần kinh của bạn không thể nghỉ ngơi. Cách tốt nhất là
đeo tai nghe và nghe nhạc hoặc kể chuyện.
3. Tìm tư thế ngủ phù hợp
Việc cuối cùng là lựa chọn tư thế ngủ trên máy bay. Có rất
nhiều tư thế khác nhau: ngủ dựa vào cửa kính nếu bạn ngồi cạnh cửa sổ, hơi
nghẹo đầu về bên trái hoặc bên phải, nhưng tư thế ổn nhất là nằm bò trên bàn ăn
vì tư thế này giúp bạn duỗi được cánh tay, bả vai và không gian rộng hơn.
4. Phụ kiện
Muốn có một giấc ngủ sâu, không chập chờn, các phụ kiện sẽ
giúp ích không nhỏ: các loại bịt tai, bịt mắt, gối ngủ bao quanh cổ khiến bạn
quên mất rằng mình đang bay trên không trung mà ngỡ như đang nằm trên gối êm ở
nhà.
5. Đồ uống thích hợp
Không khí trên máy bay thường rất khô, vì vậy việc tiếp nước
thường xuyên cho cơ thể là rất cần thiết. Nhưng tiếp loại nước nào cũng là một
điều cần cân nhắc. Thông thường, nước lọc là lựa chọn tối ưu và càng uống nhiều
càng tốt. Sữa cũng là một gợi ý không tồi nhưng các loại nước có gas, trà, cà
phê không dành cho những người khó ngủ!
Thegioivisa.vn
CHÚ Ý:
- Dưới đây là bảng giá dịch vụ tư vấn - hướng dẫn làm thủ tục xin Visa của Viettimes Travel ,. JSC, chúng tôi không phải là đại lý của bất kỳ Đại sứ quán nào
- Khách hàng có thể liên hệ trực tiếp Đại sứ quán các nước để biết chi phí cấp Visa và thủ tục để tự mình xin cấp Visa theo địa chỉ tại đây: Địa chỉ các Đại sứ quán tại Việt Nam
- Với chi phí dưới đây trả cho chúng tôi là đã bao gồm lệ phí do chính phủ các nước quy định. Bạn sẽ được tư vấn - hướng dẫn chi tiết để xin Visa mà không cần phải bận tâm.
- Thời gian làm dịch vụ tính theo ngày làm việc của Đại sứ quán (Thứ 7 - Chủ nhật nghỉ)
BẢNG GIÁ MỘT SỐ LOẠI VISA
| MÃ | LOẠI VISA | GIÁ | TEM VISA | P. VẤN | T.GIAN | H.DẪN THỦ TỤC |
| GIÁ VISA ĐI HỒNG KÔNG |
| HK1 | 1 tháng 2 lần ( Lưu trú 7 ngày) Nhập cảnh đường bay 
| $130 | Đã bao gồm | Không | 5 | Hướng dẫn thủ tục xin Visa đi Hồng Kông |
| HK2 | 3 tháng 3 lần ( Lưu trú 7 ngày) Nhập cảnh đường bộ  | Gọi | Đã bao gồm | Không | Gọi | Hướng dẫn thủ tục xin Visa đi Hồng Kông |
Làm nhanh vui lòng liên hệ Giấy tờ cần chuẩn bị: - Nộp hộ chiếu gốc còn thời hạn trên 06 tháng + 02 ảnh 4x6 + Phô tô CMND . - Thư mời - In sao kê tài khoản tại ngân hàng dấu tròn đỏ tối thiểu 1500 USD (Chứng minh tài chính) - Giấy xác nhận làm việc tại công ty (Chứng minh nghề nghiệp) - Khách dưới 18 tuổi bắt buộc phải đi cùng bố mẹ, mang theo giấy khai sinh bản công chứng |
GIÁ VISA ĐI TRUNG QUỐC |
| TQ1 | 3 tháng 1 lần ( Lưu trú 30 ngày ) | $73 | Đã bao gồm | Không | 4 | Hướng dẫn thủ tục xin Visa đi Trung Quốc |
| TQ2 | 3 tháng 2 lần (Lưu trú 30 ngày) | $103 | Đã bao gồm | Không | 4 | Hướng dẫn thủ tục xin Visa đi Trung Quốc |
| TQ3 | 6 tháng nhiều lần | $210 | Đã bao gồm | Không | 5-7 | Hướng dẫn thủ tục xin Visa đi Trung Quốc |
| TQ4 | 1 Năm nhiều lần | $320 | Đã bao gồm | Không | 5-7 | Hướng dẫn thủ tục xin Visa đi Trung Quốc |
Thời gian làm Visa 4 ngày, làm nhanh 3 ngày thêm 20 USD, nhanh 2 ngày thêm 30 USD Giấy tờ cần chuẩn bị: Nộp hộ chiếu gốc + 01 ảnh 4x6 + Phô tô CMND . Có giá tốt hơn nếu nộp 5 bộ trở lên |
| GIÁ VISA ĐI MA CAO |
| MC1 | 3 tháng 1 lần (lưu trú 14 ngày) | $100 | Đã bao gồm | Không | 30 | Hướng dẫn thủ tục xin Visa đi Ma Cao |
| MC2 | 3 tháng 1 lần (lưu trú 14 ngày) | $230 | Đã bao gồm | Không | 4 | (Chỉ dành cho khách đã đi các nước phát triển) |
Giấy tờ cần chuẩn bị: - Hộ chiếu còn thời hạn 06 tháng + 02 ảnh 4x6 cm + Phô tô chứng minh nhân dân + Chứng minh tài chính > 1500USD |
GIÁ VISA ĐI ĐÀI LOAN |
| DL1 | 3 tháng 1 lần ( lưu trú 14 ngày ) | $85 | Đã bao gồm | Không | 5 | Hướng dẫn thủ tục xin Visa đi Đài Loan |
Giấy tờ cần chuẩn bị: - Hộ chiếu bản gốc + 1 bản phô tô - 02 ảnh 4x6cm, chụp không quá 06 tháng - Giấy phép đăng ký kinh doanh (của doanh nghiệp đang làm việc) - Biên lai nộp thuế 03 tháng gần nhất - Quyết định cử đi công tác - Thư mời của công ty bên Đài Loan - Bản sao hộ chiếu có ký tên người mời - Giấy phép đăng ký kinh doanh của công ty bên Đài Loan |
| GIÁ VISA ĐI DUBAI |
| DB1 | 2 tháng 1 lần ( lưu trú 14 ngày ) | $150 | Đã bao gồm | Không | 5 | Hướng dẫn thủ tục xin Visa đi Dubai |
| DB2 | 2 tháng 1 lần (lưu trú 30 ngày) | $230 | Đã bao gồm | không | 5 | Hướng dẫn thủ tục xin Visa đi Dubai |
Giấy tờ cần chuẩn bị: - Hộ chiếu còn thời hạn trên 6 tháng + 01 ảnh 4x6cm + CMND phô tô |
| GIÁ VISA ĐI ẤN ĐỘ |
| AD1 | 3 tháng 2 lần (Không giới hạn ngày ở) | $65 | Đã bao gồm | Không | 3 | Hướng dẫn thủ tục xin Visa đi Ấn Độ |
Giấy tờ cần chuẩn bị: - Hộ chiếu còn thời hạn trên 06 tháng + 02 ảnh 4x6cm + Phô tô CMND |
| GIÁ VISA VÀO VIỆT NAM |
| VN1 | 1 tháng 1 lần | $10 | Đã bao gồm | Không | 2 | Hướng dẫn thủ tục xin Visa vào Việt Nam |
| VN2 | 3 tháng 1 lần | $20 | Đã bao gồm | Không | 2 | Hướng dẫn thủ tục xin Visa vào Việt Nam |
| VN3 | 3 tháng nhiều lần | $25 | Đã bao gồm | Không | 2 | Hướng dẫn thủ tục xin Visa vào Việt Nam |
| Thời gian làm Visa: 02 ngày, làm khẩn 01 ngày cộng thêm 10 USD, làm khẩn nửa ngày cộng thêm 20 USD |
GIÁ VISA ĐI CÁC NƯỚC KHÁC: HÀN QUỐC, NGA ... >>> VUI LÒNG GỌI Mọi chi tiết xin liên hệ: Mr. Lâm 0969.03.2222 Khách hàng lưu ý: Nộp 100% tiền khi làm dịch vụ cho nhân viên và lấy phiếu thu có logo và con dấu của cty |
CÔNG TY CỔ PHẦN DU LỊCH & DỊCH VỤ QUỐC TẾ VIETTIMES
Văn Phòng Hà Nội : Số 100 Xã Đàn - Đống Đa - Hà Nội
Tel: 0243..7368 350 - Email: info@thegioivisa.vn - Hotline: 0969.03.22.22 (Mr. Lâm)
CN Hải Phòng: Tầng 4, Toà Nhà Khánh Hội, 2/3C Lê Hồng Phong, Hải Phòng
Email: thegioivisa@yahoo.com - Hotline: 0989.655.633
CN Tp. HCM: 149/21/25 Lê Thị Riêng - P.Bến Thành - Quận 1 - TP .HCM
Email: thegioivisa@yahoo.com - Hotline: 0989.655.633
Website: www.thegioivisa.vn